完美身材的标准
什么样的身材才算是完美的呢?在骨感美女、超薄型美女已领风骚数年、引起人们的审美疲劳之后,健康美女、形态美,形体梳理等一些新词出现在人们是视线中。形体梳理专家马妮告诉你些形态美的标准。
胸大就一定美吗?那可不尽然,如果娇小玲珑的美眉偏偏有波霸一样的大胸,那是多么不协调啊!完美结实的胸部应根据个人身高与体格来衡量(胸围≈身高×0.53)。头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外,还要看胸部有无下垂现象,检视方法是:看从下颚尖端到乳头的长度是否比头长,如果是,乳房就已下垂了,同样算不上美胸。
标准的腰围≈身高×0.37,不仅如此,美的腰还应长短适中,不能过长(长腰)或过短(短腰),长短适中的腰其理想位置为:人站立时两手自然下垂和手肘同高之处;腰围与其它两围应有明显的大小比例,否则水桶似的腰谈不上美。
美的腹部应平平坦坦,即使刚吃完东西也不应有凸出现象;如果小腹肌肉超过2.5厘米厚,则腹部曲线美大打折扣。 怎样减肥www.456jf.com
臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置,其大小应与上半身的比例协调,看起来轻盈、微微上翘; 标准的臀围≈身高×0.54;从侧面看臀部曲线应浑圆,如此情形下臀部及腹股沟间的豈??线条才会看上去很美。(http://www.mani.com.cn)