如果摄入过多，除了满足人体需要外，其余的会脱羧脱氨生成脂肪和糖类，而被去除的氨会在肝脏中解毒，生成的尿素会通过肾脏排出体外，其他一些含氮废物也会通过肾脏排出，所以，蛋白过量摄入会比蛋白质量摄入适当，但蛋白质量大部分来自蛋白粉,蛋白吃粉有什么危害,因为蛋白的质量是由肾脏代谢的，所以会增加肾脏的负担,这些对健康的肾脏无害。
你好，蛋白粉是一种营养丰富的食物。经常食用蛋白粉可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，但也会有其副作用。主要是因为蛋白过量摄入粉末容易导致营养不良、骨质疏松，对老年患者来说还会导致股骨头坏死、骨折。而且，蛋白粉会降低胃肠道的功能。对于成长中的孩子，可能会造成习惯性胃肠功能紊乱。建议不要吃太多。蛋白吃粉有什么危害？你好，蛋白粉是一种营养食品。经常食用蛋白粉可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，但也有其副作用。主要是因为蛋白过量摄入粉末容易导致营养不良、骨质疏松，对老年患者来说还会导致股骨头坏死、骨折。而且，蛋白粉会降低肠胃功能。对于成长中的孩子，可能会造成习惯性胃肠功能紊乱。建议不要吃太多。
是的，一个成年人每天摄入约65g 蛋白 mass完全可以满足人体对蛋白 mass的需要。如果有强烈的体力活动，可以适当增加摄入量。蛋白质通过胃肠道消化，以氨基酸的形式被人体吸收利用。氨基酸不会在人体内积累，而是在体内处于动态平衡状态。如果摄入过多，除了满足人体需要外，其余的会脱羧脱氨生成脂肪和糖类，而被去除的氨会在肝脏中解毒，生成的尿素会通过肾脏排出体外，其他一些含氮废物也会通过肾脏排出，所以，蛋白过量摄入会比
蛋白质量摄入适当，但蛋白质量大部分来自蛋白粉。胃肠功能可能恶化。即使冲泡粉剂和药丸可以为你提供能量和营养，但长时间没有消化压力，肠胃功能可能会恶化。这就像一个打点滴多年的植物人突然醒来，久久不能正常进食。嗯，肠胃功能恶化了，葡萄糖输液和复合淀粉的区别和蛋白面粉和肉的区别差不多。
4、 蛋白粉与增肌粉、肌酸对肾的危害有多大?这些对健康的肾脏无害。只要正常吃就不会有问题！但是如果你有一些肝脏和肾脏疾病，你最好先咨询你的医生。因为蛋白的质量是由肾脏代谢的，所以会增加肾脏的负担。现在我也在吃优恩的乳清蛋白粉，他们的蛋白质量含量是75%-80%。
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