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椭圆机总的来说健身 clubs，椭圆机是一种相当常见的心肺健身的训练工具，也是广受用户喜爱的。椭圆机的动作类似于越野滑雪，所以椭圆机的英文名也叫ellipticalcross-trainer。椭圆机虽然设计的时间很短，但是由于在大众中的普及，发展很快。遗憾的是，到目前为止，在运动生理学的专业书籍中，关于这种新型运动工具的生理反应的资料并不多。
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