作为一个家庭健身作为一个爱人,我坚持徒手小器械健身2年以上,平时用健身APP坚持健身,今天盘点了四款目前主流的健身app:Keep、Hot健身HotBody、Fittime即时运动、Fittime锐健时代(蓝标),都是自己用过的,四个app都是免费,其中Fittime即时运动的部分课程是付费的,Keepapp,2015年2月4日上线。1、有哪些比较好的免费健身app推荐综合减肥塑形班:Nike训练营NikeTrainingClub,7分钟运动7分钟,全中文综合班健身软件,strong推荐,complete...
更新时间:2025-06-29标签: 免费健身app推荐app健身瘦身免费推荐 全文阅读