健身喝什么品牌蛋白粉好,不用蛋白粉健身效果也能达到理想效果
如果能做到科学合理的训练，即使不用蛋白粉，也能达到理想的健身效果,有些蛋白粉会添加植脂末和香精,因为植物性的蛋白面粉中的成分与蛋白人体肌肉的质量含量和比例不同，而动物性的蛋白在这方面比植物性的蛋白要好,市面上有很多针对中老年人的蛋白粉产品,蛋白品质是保证身体健康的重要营养素,蛋白粉比较好。1、健身喝什么蛋白粉好说到效果，肯定是动物。蛋白粉比较好。因为植物性的蛋白面粉中的成分与蛋白人体肌肉的质量含量和比例不同，而动物性的蛋白在这方面比植物性的蛋白要好。另外，其实蛋白粉只是起到巩固和辅助的作用。关键在于你的训...
更新时间：2022-12-29标签： 健身喝什么品牌蛋白粉好健身蛋白粉好不用 全文阅读