健身减肥前吃香蕉吗,减肥期间可以吃香蕉吗?
增肌的人更喜欢吃香蕉，-2,2.首先需要注意的是，有减肥的人不能空腹吃香蕉的东西,如果你是在减肥上瘦身，可以试试运动前服用一片香蕉，我觉得效果会更好,吃香蕉适量不仅可以减肥，而且可以,为什么可以吃香蕉during减肥，以及香蕉~1的高级功效,1，减肥期间可以吃饭香蕉。1、减肥期间可以吃香蕉吗能不能在减肥期间吃香蕉1，减肥期间可以吃饭香蕉。但一定要在效果明显之前，适时食用香蕉。2.首先需要注意的是，有减肥的人不能空腹吃香蕉的东西。这是因为人的肠道里几乎没有可消化的食物。如果空腹吃饭香蕉会加快肠胃的运动，可能...
更新时间：2025-07-09标签： 健身减肥前吃香蕉吗减肥香蕉健身期间 全文阅读