健身食物能量对照表,固体营养表标示食物所含热量的多少
固体营养表中热量的多少一般以100克食物中所含的热量来标识,食物营养成分表中一般用千卡或千焦作为热量单位,一般来说，食物的营养成分表中热量的多少是以100毫升食物中所含热量的多少来标识的,不同的食物产生不同的能量,食物热量表是根据能量绘制或列出的一个单位量(如100g)食物中所含热量的清单，方便饮食保健时参考。{0}1、食物热量表的单位换算卡路里、千卡、大卡、千焦都是热量单位。它们之间的换算是:1卡=4.186焦耳，1千卡=1000卡=1000卡=4186焦耳=4.186千焦。卡路里被定义为在1个大气压下...
更新时间：2025-07-09标签： 健身食物能量对照表对照表标示所含健身热量 全文阅读