洗完澡多久才可以健身,运动后会出汗所以洗澡后最好休息一下
休息半小时以上再洗,原因是运动后身体会出汗，所以洗澡后最好休息一下,健身之后体温上升，最好等到体温恢复正常，所以健身之后，感觉体温恢复后就可以洗澡了，一般是10分钟,健身之后最好不要马上洗澡,健身，之后就要洗澡了，因为健身会让身体产生大量的汗液，所以要洗澡。1、健身之后可以洗澡吗?过多长时间洗最好?健身，之后就要洗澡了，因为健身会让身体产生大量的汗液，所以要洗澡。健身之后最好不要马上洗澡。健身之后体温上升，最好等到体温恢复正常，所以健身之后，感觉体温恢复后就可以洗澡了，一般是10分钟。洗澡时最好控制水温，...
更新时间：2024-01-29标签： 洗完澡多久才可以健身完澡后会健身出汗洗澡 全文阅读