蛋白质高的零食健身,六种健康零食（至少我见过的不多
6.韭菜含有丰富的纤维，能使大便通畅，排出肠内多余的蛋白质和脂肪，防止体内脂肪堆积,第二种乳制品是高蛋白低脂肪的食物:脱脂牛奶、人造奶油和家用奶酪,第四种水果是高蛋白低脂肪的食物:所有的水果和果汁,我觉得目前市面上卖的健康零食(至少我见过的，很少健康的)不多(零食)。{0}1、什么东西含蛋白质高的?零食类常见:坚果(但脂肪含量高)、豆腐干、牛肉干等肉干(但往往含盐量极高，还有很多其他添加剂)、酸奶...看你怎么看待零食这个概念了。如果你能接受，白煮蛋也可以打。我觉得目前市面上卖的健康零食(至少我见过的，很...
更新时间：2024-03-24标签： 蛋白质高的零食健身零食我见健身蛋白质健康 全文阅读