健身后喝酒有啥影响
要具体分析，比如适量喝啤酒，确实对身体有益，因为啤酒有“液体面包”的美誉，而且,因为:健身之后身体处于疲劳期，人的抵抗力下降,饮酒后，运动酒精有利尿作用，容易脱水,酒后禁忌1,无法完成健康喝酒,喝酒right健身是否有影响，是否有优劣不能一概而论,运动后喝酒影响健身效果，酒后容易脱水。1、健身后能喝酒吗无法完成健康喝酒。因为:健身之后身体处于疲劳期，人的抵抗力下降！身体的血液循环加快，所以酒精进入体内后会加速其作用，运动的效果也就丧失了。喝酒会延缓酸痛肌肉的恢复。酒精是一种毒素，通过血液传播到身体的每个器...
更新时间：2025-07-12标签： 健身后喝酒有啥影响健身喝酒影响 全文阅读