怀孕后坚持去健身房
晚期——进入孕期最后3个月的孕妇，要再次减少运动量,早期——怀孕的前三个月,而且，健身房的人聚集，空气流通差，容易滋生细菌,中期——怀孕中期孕妇在3个月的时候可以根据自己的身体状况进行锻炼,我今天开始健身训练,现在健身房提供的服务多是针对身体素质正常的人,一般不建议孕妇去健身房。1、怀孕的人能去健身房吗-百度宝宝知道一般不建议孕妇去健身房。现在健身房提供的服务多是针对身体素质正常的人。而且，健身房的人聚集，空气流通差，容易滋生细菌。怀孕身体抵抗力会有一定程度的下降，如果感染了疾病，对胎儿的生长发育非常不利...
更新时间：2025-07-03标签： 怀孕后坚持去健身房健身房怀孕 全文阅读