肚子饿健身有什么危害
6点左右可以吃，然后去健身,这要看你之前有没有吃过,你健身之后就是晚上9点多了,如果一味节食，就相当于同时切断了所有营养物质的吸收，对身体有害，无异于缘木求鱼,健身的目的是为了健康，健康是一个科学合理的体系,你知道这意味着什么,如果你很饿，那对你的危害来说更大,一次半不算什么。1、肚子饿久了有什么危害一次半不算什么。影响很大。长此以往会引起胃痛。胃痛会影响你的工作和学习，以及你的正常生活。多注意你的饮食。健康也是财富。如果汽车坏了，你可以换零件。当你的胃太饿时，不要吃得太快。太快的食物和你的胃有冲突。那些...
更新时间：2024-04-09标签： 肚子饿健身有什么危害健身肚子危害 全文阅读