如果你的体脂很高,那么这个臂围40,是没有意义的,上臂最大围:上臂最大围/上臂紧围:上臂肱二头肌收缩时,肱二头肌最充气位置垂直于上臂轴线的截面周长,还有你的臂围40,让你的体脂量出来,平均值臂围:臂围反映了手臂肌肉的发达程度,Upper臂围包括上臂紧张围和上臂放松围。1、臂围是指什么,多少才算是健康的臂围?30左右,正常状态。上臂最大围/上臂紧围:上臂肱二头肌收缩时,肱二头肌最充气位置垂直于上臂轴线的横截面的周长。中国18-25岁青少年体质调研数据平均值(节选)见表:(注:根据1979年中国青少年儿童身体...
更新时间:2025-07-21标签: 健身臂围40算菜吗臂围算菜健身肌肉发达 全文阅读