为什么说健身吃橄榄油,橄榄油营养丰富但只能在寒冷季节使用
A:橄榄油健康是因为其油酸含量高，但只能在寒冷季节使用，中国人一般不习惯,橄榄油它被认为是迄今发现的油脂中最适合人类营养的油脂,如果想吃油酸和橄榄油一样的食用油，可以试试油酸高的鲁花花生油,这就是为什么我们要寻找最好的脂肪来帮助我们健身结果-橄榄油确实是非常好的脂肪。1、听说橄榄油健康,是为什么呢?A:橄榄油健康是因为其油酸含量高，但只能在寒冷季节使用，中国人一般不习惯。如果想吃油酸和橄榄油一样的食用油，可以试试油酸高的鲁花花生油。油酸含量在75%以上，高低温均可使用。这是适合中国人的食用油。而且油酸可以...
更新时间：2025-07-15标签： 为什么说健身吃橄榄油橄榄油健身寒冷营养季节 全文阅读