目前健身房有大量的上升竞争,大部分俱乐部都降低卡价打价格战,所以大家口中提到的价格越来越低,现在健身房基本熟悉销售套路和流程,健身房教练老了就退休了,这可能会让你的寿命变短,曾经我们讲过价值服务售后成本,现在设备环境基本都是讲价格的,因为周边健身房很多看似赚钱的健身房其实都没那么赚钱,但不如健身房。{0}1、去健身房做无氧增肌会减少寿命吗?无氧可以增加肌肉围度和力量。有氧可以改善心肺功能。最好是氧气和氧气一起练。哑铃是要买的,需要买一对不同重量的哑铃。我家里有三副哑铃和一个杠铃。你基本上可以训练你所有的肌...
更新时间:2025-06-28标签: 健身房的寿命健身房教练退休寿命加剧 全文阅读