健身应该泡什么茶,茶叶知多少?问与答（13）
本文介绍了茶叶的几种特性与人体的和谐，供饮茶时参考,老人:红茶,薰衣草泡水有益健康，但每次用量要注意,绿茶性凉，红茶性热，花茶介于两者之间，中性；只要大人喝，各种茶叶都不会造成负面影响,很多人喜欢用其他茶冲泡薰衣草等,薰衣草泡水一定不能长期服用，否则容易损害身体健康,儿童:花茶和绿茶。1、泡什么样的茶养肠胃健身绿茶性凉，红茶性热，花茶介于两者之间，中性；只要大人喝，各种茶叶都不会造成负面影响。本文介绍了茶叶的几种特性与人体的和谐，供饮茶时参考。儿童:花茶和绿茶。老人:红茶。肥胖:高血压和糖尿病患者:部分发...
更新时间：2025-07-09标签： 健身应该泡什么茶健身茶叶 全文阅读