健身以后经期疼痛,月经期间不宜剧烈运动或导致经血回流腹腔
此时做剧烈运动，会造成失血增加；你也要注意，不能做仰卧起坐等引起腹压增加的活动，可能会导致经血回流到腹腔，以后患子宫内膜异位症的风险也会增加,中医诊疗意见:你的症状中医诊断为少府血瘀型痛经,月经期月，子宫内膜脱落，子宫壁有伤口,经期感冒，因为血液在寒冷中凝固，容易引起腹痛、月经不调、血色暗、有血块等淤血症状。1、女人经期疼痛怎么办?中医诊疗意见:你的症状中医诊断为少府血瘀型痛经。治疗可以服用中药‘少腹逐瘀汤’。药方:川芎10克，炒五灵脂15枚，当归6枚，元胡6枚，茴香3枚，没药10枚，肉桂6枚，赤芍10枚...
更新时间：2025-07-21标签： 健身以后经期疼痛经血经期腹腔健身月经 全文阅读