吸烟影响健身嘛,吸烟比非吸烟更易感疲劳健身人士应知道这点
但是这个影响的大小因人而异,一个原因是吸烟人比非吸烟人更容易感到疲劳,尤其是，健身人们应该知道，因为吸烟影响不仅可以达到肺或肌肉的耐力，还会导致睾酮水平相对下降,针对运动表现，吸烟主要影响肺功能,长期吸烟的人没有不吸烟的人健康,抽烟的人健身会增肌影响所以不抽烟。{0}1、吸烟对健身有什么影响针对运动表现，吸烟主要影响肺功能。但是这个影响的大小因人而异。基本上人的肺功能在壮年以后是逐年下降的，但是吸烟其中下降的速度更快，而且这个速度是累积的，会越来越快。所以年轻的时候不明显，因为也有很多肺功能过剩。肺癌患者...
更新时间：2023-03-21标签： 吸烟影响健身嘛吸烟健身比非易感疲劳 全文阅读