健身饭量也没变大
17年在健身室遇到一个愿意和我一起实习的朋友,如果没有疾病，比如糖尿病，没问题,这可能和脂肪细胞的数量有关，而脂肪细胞数量少但体型大的胖子更容易瘦下来,其次，只要你坚持做下去，哪怕变化很慢，也总会慢慢改变,当时饭量大增，一天差不多吃五六顿饭，甚至半夜饿醒了也要吃。1、每天运动量比较大,饭量也大,但是体体重一点都不增长,怎么办?想长胖就像少运动多吃饭一样简单。你想激怒那些肥胖的人吗？那就只吃不运动！如果没有疾病，比如糖尿病，没问题。但是，每个人每天摄入的营养要均衡。如果缺乏蛋白质，就容易饿。所以要有一定量的...
更新时间：2023-01-22标签： 健身饭量也没变大饭量变大健身 全文阅读