乳清蛋白作为主要成分蛋白粉末更适合老人、小孩和病愈后补充蛋白的人,因为乳清蛋白的分子量小,更容易消化吸收,前面说了,健身needs蛋白,最好是乳清蛋白,蛋白粉末一般是提取植物大豆蛋白面筋和异黄酮得到的粉末,或者是一些奶酪蛋白和乳清蛋白的组合,一般健身朋友选择用BSN牌蛋白粉,BSN牌蛋白粉效果很好,味道也不错,关于蛋白粉的价格是多少。{0}1、健身后吃蛋白粉和鸡蛋哪个性价比高呢?在我们知道蛋白粉的作用之前,首先要知道蛋白粉是什么,它的成分是什么,因为同一产品的成分决定了它的作用。蛋白粉末一般是提取植物大豆...
更新时间:2023-02-27标签: 健身后蛋白粉多少钱蛋白健身乳清 全文阅读