of肌肉...肌肉的造型也很重要,可以去中国模型网上看看那些男模专题片,肌肉男人不是天生的,但都是后天打造的健身房,一般没有肌肉的男人可以有腹肌,胸肌等,男模专项和健美运动员练习肌肉是不同的标准,男模special健身是必须的,但是健身、男模中有很多方法特别是根据自己的身体和需要健身。{0}1、肌肉男模和职业健美练法有何区别不同的目标决定了不同的训练方式,但训练方式大致相同。无非就是用器械增肌,然后减脂塑形。专业的健美运动员追求更大、更精致、更匀称。男模他们更少追求更大。所以他们会在增肌上不超过自己的极限...
更新时间:2023-02-28标签: 泰国肌肉男模健身男模健身泰国肌肉 全文阅读