工作疲劳还需要健身吗
个人认为，在工地上从事体力劳动是一种为了谋生的强迫或强制劳动,"健身先强脑"运动时，要控制肌肉的收缩,不推荐这种情况健身,身心工作时间都不长，每天下班都很累,大多数关于疲劳和睡眠的理论认为，无论是脑力疲劳还是体力疲劳都是大脑皮层保护性抑制发展的结果,我还需要跑步锻炼吗。{0}1、工地农民工劳累一天还需要锻炼身体吗?个人认为，在工地上从事体力劳动是一种为了谋生的强迫或强制劳动。单从身体层面来说，确实得到了一些锻炼。人体的所有机能都在运转，整个人都在运转。但是，体育锻炼不仅仅是身体机能的锻...
更新时间：2023-02-23标签： 工作疲劳还需要健身吗健身疲劳 全文阅读