酸奶对健身有什么好处吗
有益,但是现在有很多人不爱喝纯牛奶，所以对于这样的人来说，喝酸奶也是可以的,酸奶是一种碱性食物，它能起到很好的保健作用,酸奶它也有一定的饱腹感,酸奶很好搭配很多食物，酸奶很适合淀粉,2:只有选择优质的牧场奶源，好的奶源才能酸奶制造,它很有营养，对你的健康有益。{0}1、安幕希酸奶对健身好不好有益。比普通酸奶高出1:35%。蛋白质营养安慕希希腊酸奶的蛋白质含量高达3.1g，比普通酸奶高出35%，营养更丰富。2:只有选择优质的牧场奶源，好的奶源才能酸奶制造。安慕希特选优质牧场奶源。3.希腊雅典农业大学研发的菌...
更新时间：2023-04-02标签： 酸奶对健身有什么好处吗酸奶健身 全文阅读