健身长期喝蛋白粉好吗,蛋白粉有什么危害?可以吃鸡蛋粉!
有条件的可以吃蛋白粉,蛋白吃粉有什么危害,你好，蛋白粉是一种营养丰富的食品,如果健身是以增肌健美为目的，可以在健身后加一些蛋白品质，特别是富含蛋白品质的牛肉，补充,你好，蛋白粉是一种营养食品,如果健身是为了减肥，那就没必要吃蛋白粉,当健身，没有必要所有人都吃蛋白粉。当1、为什么健身要喝蛋白粉?对健身效果好吗?健身，没有必要所有人都吃蛋白粉。应该根据健身的需要来选择。如果健身是以增肌健美为目的，可以在健身后加一些蛋白品质，特别是富含蛋白品质的牛肉，补充。有条件的可以吃蛋白粉。蛋白粉方便易得，缺点是比较贵。如...
更新时间：2023-04-04标签： 健身长期喝蛋白粉好吗蛋白粉好粉有健身鸡蛋 全文阅读