根据能量守恒定律,反弹是一定的,除非你停止健身之后,你的食欲也随之下降,但这是对身体有害的,如果停止训练后不控制饮食,会反弹更快,为了健康健身,你要坚持,只有运动健身才是最难的减肥方法反弹,是真的健身你的坚持如果你停止身体,你就会反弹生命在于运动,只要停下来,肯定会反弹一些,慢慢的,容易瘦下来的原因反弹是:新陈代谢降低。1、健身停下来会反弹么?根据能量守恒定律,反弹是一定的,除非你停止健身之后,你的食欲也随之下降,但这是对身体有害的。吃的越多,消耗的越多,正常状态就会维持。多吃少吃就会胖。少吃,少消费,保...
更新时间:2023-03-22标签: 健身瘦下来会反弹吗健身反弹 全文阅读