健身后嘴巴苦的原因,健身最后半小时别吃蛋白粉对身体不好!
以前喝盐水是因为运动后嘴里没有味道，觉得嘴里不舒服,如果胆囊切除术后口苦，主要原因是胆汁淤积,其实在健身的最后半小时补充蛋白质已经来不及了,如果你不想参加健身比赛，最好不要吃那些职业的运动员吃的蛋白粉健身，因为其中或多或少含有激素，对身体不好,如果你的健康没有问题，那么口苦的主要原因是你的饮食。1、运动后口很淡是什么原因运动后容易出汗。人类的汗液含有大量的盐和矿物质。大量出汗时，会导致体液流失过多，盐分和矿物质减少，所以会出现口干、口淡。建议你运动后均匀补充水分，一些运动饮料。不要喝纯净水。最好用矿泉水。...
更新时间：2023-04-09标签： 健身后嘴巴苦的原因健身粉对蛋白嘴巴小时 全文阅读