夏天在空调房健身
问题是健身生病而不是正当的罪魁祸首是空调健身room/,选购时应根据房间大小选择空调，这样空调的功率要适合房间,但是在中央健身room健身未安装的空调中，一定要注意不要在空调处用力吹，因为运动后皮肤表面血管扩张，毛孔张开，肌肉分泌的乳酸增多，身体受害,夏天ON空调注:1。1、健身房夏天开空调吗看情况。是的，但是尽可能少开车。毛孔有很强的过滤作用。当你出汗时，过滤保护几乎会消失。夏天运动时出汗，身体毛孔会张开。这时候你在吹空调或者风扇的时候会觉得很凉爽，但是空调的湿气和寒气会直驱入并穿过你的毛孔。夏天ON空...
更新时间：2023-03-05标签： 夏天在空调房健身健身空调夏天 全文阅读