胖子健身吃蛋白粉会胖,18岁以上可吃蛋白粉不会胖
所谓的蛋白面粉，一般用纯化大豆蛋白，或奶酪蛋白，或乳清蛋白，或以上几种-2,白质粉本身不能控制或减肥，但想控制或减肥的人要吃蛋白面粉,每勺蛋白面粉可提供8克优质蛋白面粉，仅相当于一个鸡蛋热量的1/3左右，所以吃蛋白面粉不会使人发胖,18岁完全可以吃蛋白粉，蛋白粉不会胖,18岁完全可以吃蛋白粉，蛋白粉不会胖。1、胖人健身吃蛋白粉好吗所谓的蛋白面粉，一般用纯化大豆蛋白，或奶酪蛋白，或乳清蛋白，或以上几种-2。对于健康人来说，只要坚持正常饮食，蛋白缺乏素质一般不会发生。牛奶、鸡蛋、肉类、大豆、小麦、玉米含有各种...
更新时间：2023-03-15标签： 胖子健身吃蛋白粉会胖蛋白粉会健身胖子 全文阅读