100卡路里需要健身多长时间
如果体重80kg，只需要跑12km就可以消耗1000卡路里,如果体重80kg，只需要跑12km就可以消耗1000卡路里,一千卡路里需要多长时间才能消耗完,1，400卡路里锻炼需要60-90分钟,因为每燃烧1000克脂肪需要7000卡路里，你算一下，减10斤，也就是5000克，需要35000卡路里。{0}1、消耗1000卡路里要运动多长时间?你好kcal，如果你想消耗1000卡路里，至少需要跑16km。如果体重80kg，只需要跑12km就可以消耗1000卡路里。慢跑一小时可以跑8公里左右。一个体重60kg的...
更新时间：2023-05-25标签： 100卡路里需要健身多长时间卡路里健身多长 全文阅读