健身的人感冒了喝什么好处吗
因此，患者感冒最好遵医嘱，好好休息，按时吃药或输液，不要走入运动出汗治疗的误区感冒以免发生意外,谁说爱健身爱运动不容易感冒,很多人认为感冒运动后出汗就会好一些，所以这样对待感冒是很不靠谱的,而且经常去健身不了解健身的人，都有老子身体好，带你去逼你飞，不讲究卫生的心态。1、为什么特别爱健身去健身房的人,也容易感冒?谁说爱健身爱运动不容易感冒？？这种情况多发生在做大量剧烈运动的人身上。大强度运动后，人体会有一段时间的免疫抑制，更容易受到感染。中等强度的运动不会有这个问题。流行病学研究表明，耐力训练，尤其是长跑...
更新时间：2023-03-18标签： 健身的人感冒了喝什么好处吗健身感冒 全文阅读