健身关节锁死有危险嘛,肩锁关节:锁住关节对你不利
肩锁关节非常重要，因为它连接着肩带和身体的其他骨骼,在肩峰锁骨处关节，有一条强有力的韧带连接肩峰和锁骨；中间有软骨盘，起到缓冲的作用,完全拉直，关节锁死，不仅对关节不利，还会给对手可乘之机，给你带来不必要的危险,肩锁关节，即肩峰-锁骨关节，是连接肩部以上锁骨和肩胛骨(肩带)的关节,什么是肩锁关节。1、说说,健身后肩锁关节痛怎么办?什么是肩锁关节？肩锁关节，即肩峰-锁骨关节，是连接肩部以上锁骨和肩胛骨(肩带)的关节。肩峰是肩胛骨的一部分，肩胛骨是肩部上方可以触摸到的骨性突起。在肩峰锁骨处关节，有一条强有力的...
更新时间：2023-03-16标签： 健身关节锁死有危险嘛关节肩锁锁死锁住健身 全文阅读