不健身吃增肌粉会增肥吗
因为增肌面粉本身含有大量的碳水化合物，所以除了不吃肥肉的人，几乎所有人如果只是吃而不练，都有可能变胖(不强壮),还是那句话，增肌粉增肌前提是搭配合理的训练,除非你在使用增肌粉的过程中做了足够的无氧运动，否则增肌粉可以通过增肌来帮助肌肉生长和增重,增肌不运动的时候吃粉,简单来说，如果你肥胖，真的很容易吃增肌粉增肥，而如果你肥胖，吃增肌粉增肥的可能性很小,增肌粉。{0}1、不想健身锻炼,可以吃增肌粉增肥吗?如果你想增加体重，就多吃糖和脂肪多的食物，比如巧克力和蛋糕。多吃高热量的东西才会胖，最好是巧克力。很多人...
更新时间：2023-05-19标签： 不健身吃增肌粉会增肥吗增肌粉会增肥健身 全文阅读