健身拉伤胸肌怎么办,如果你拉伤肌肉最好先去看医生
muscle拉伤你最好先去看医生，因为muscle拉伤那只是你自己的看法,如果过度，可能是拉伤你的肌肉，会很疼,虽然大部分的小病例(拉伤)都是医生开的让你休息不要动的药，但是严重的病例(拉伤)会造成肌肉裂伤,真的是肌肉拉伤，韧带损伤，骨挫伤，关节扭伤，甚至是肌肉-,只有医生知道怎么受伤,开始的新人健身倾向于过度锻炼肌肉拉伤。1、第一次健身后手臂肌肉拉伤怎么办如果超级疼，说明已经不正常了。一般情况下，肌肉酸痛，不是很厉害。你需要先修炼自己。直到手臂不一样了再运动。下次记得要适度。开始的新人健身倾向于过度锻炼...
更新时间：2023-04-13标签： 健身拉伤胸肌怎么办拉伤胸肌健身先去肌肉 全文阅读