不健身行不行,不要健身!减肥方法有很多但不限于健身间
我们不是职业运动员,少吃甜食，不喝饮料,有时候觉得自己太不行，别人能赢马拉松，自己却很难跑完十公里,所以，我们不要健身for健身,当然减肥的方法有很多，不限于健身间、健身间健身有些方法不适合中国人，中国人健身主要是户外,不要因为健身，耽误了工作，得不偿失。1、不去健身房用跳绳来减肥行不行?当然减肥的方法有很多，不限于健身间、健身间健身有些方法不适合中国人，中国人健身主要是户外。在广阔的田野、操场和公园里。适合中国人的方式有很多健身比如八段锦。跳绳是最简单的减肥方法。不仅能减肥，还能防治多种疾病。这是一项非...
更新时间：2023-05-26标签： 不健身行不行健身减肥限于不行 全文阅读