去健身房后越来越瘦,只瘦了4斤不会变瘦!坚持运动可瘦很多
所以，放心的去从事健身运动，打消自己原有的顾虑,所以你只瘦了4斤，但是你看起来更苗条更健美了，你瘦了很多,趁着秋天还在，别等冬天来了才说没时间健身,健身的目的是让该瘦的更壮，该胖的更瘦,你的腿脚会越来越细长，跑得快会变粗,所以健身可以越来越瘦，只针对胖子，但绝对不会变瘦，除非你在做不合理的过度运动。1、健身会不会越来越瘦?健身的目的是让该瘦的更壮，该胖的更瘦。达到理想的脂肪和肌肉比例。所以健身可以越来越瘦，只针对胖子，但绝对不会变瘦，除非你在做不合理的过度运动。所以，放心的去从事健身运动，打消自己原有的顾...
更新时间：2023-03-08标签： 去健身房后越来越瘦变瘦可瘦健身房越来越运动 全文阅读