健身吃素的大神,素食健身比荤食更牛逼!
它是由康奈尔大学和哈佛大学的营养医学专家开发的一套健康饮食方案，用于用肉类代替过时的金字塔,你必须吃肉的想法真的不科学,如果说“牛逼”意味着要克服更多的困难，那么素食健身比荤食健身更“牛逼”,说说我健身的经历吧,健身世界上有杰出的素食运动员，但总的来说，大部分健身依靠动物蛋白,如果说“牛逼”是指效果更明显，那么吃素的人健身打不过吃肉的人健身。1、素食健身比肉食健身厉害?这个牛逼是什么意思？如果说“牛逼”意味着要克服更多的困难，那么素食健身比荤食健身更“牛逼”。素食者比肉食者更难获得优质蛋白质。如果说“牛逼...
更新时间：2023-04-13标签： 健身吃素的大神健身素食吃素大神 全文阅读