健身能吃牛肉干,牛肉干里面可能有防腐剂放心吃吧
要结合你的健身目标，如果是减脂，那就不要在游泳前摄入能量,牛肉富含蛋白质和氨基酸,其实你老师说你要多吃牛肉，主要是为了让你一天多吃足够你肌肉训练的蛋白质,中国人均牛肉消费量仅次于猪肉,牛肉有四种:黄牛、水牛、牦牛、奶牛,但是牛肉干里面可能有防腐剂而且不卫生,牛肉是肉制品之一,健身吃完牛肉可以去超市买，放心吃。1、健身后吃牛肉可以吃超市买的牛肉干么?健身吃完牛肉可以去超市买，放心吃。牛肉是肉制品之一。中国人均牛肉消费量仅次于猪肉。牛肉高蛋白，但脂肪低，味道鲜美。牛肉有四种:黄牛、水牛、牦牛、奶牛。牛肉富含蛋...
更新时间：2025-07-01标签： 健身能吃牛肉干牛肉干防腐剂健身放心 全文阅读