健身完多少时间抽烟,不要以为抽烟会掉肌肉
吸烟后，烟雾中的尼古丁、焦油等物质会使胃酸分泌减少，从而使消化液分泌减少,吸烟对身体非常有害,总觉得抽烟会掉肌肉,在hello，健身的循环中，吸烟没有直接作用，但在健身期间或健身之后不要吸烟,那么，如果你没有抽烟或健身，你的肌肉状况会比抽烟或健身稳定得多,只有抽烟of健身有自己的体会，抽烟或多或少会减少肌肉围度。有1、健身的人抽烟吗抽烟的人和没有抽烟的人都可以练出肌肉，只是外表有一些细微的差别。但是在一般人眼里，双方的肌肉对比基本没有区别，也可以说抽烟对肌肉形态的影响可以忽略不计。只有抽烟of健身有自己的...
更新时间：2023-05-14标签： 健身完多少时间抽烟抽烟健身肌肉 全文阅读