健身不瘦需要看中医吗,中医怎么减肥?
中医肥胖根据病因分为以下几类:1,但是中医会对减肥进行分类，根据身材分类来确定减肥方案,中医基于脏腑辨证，肥胖主要与肝、脾、肾的功能有关,但是教练也要告诉你，如果一天内不能集中精力同时锻炼多个部位，是不利于肌肉恢复的,我去过中医几次针灸,中医减肥不像西医减肥。1、中医看健身的好坏运动并没有补血，但是加快了血液流速，体内有一些小的堵塞可以被冲走。运动后，人们会增加食欲，改善睡眠质量，然后他们会更健康。但是教练也要告诉你，如果一天内不能集中精力同时锻炼多个部位，是不利于肌肉恢复的。普通人的运动量以运动后不累为...
更新时间：2023-05-13标签： 健身不瘦需要看中医吗中医不瘦健身减肥 全文阅读