只要你办理了健身room健身卡,私信教练就会主动找你做体能测试,或者你可以直接跟你的辅导员说你要找教练问他,志道的课程比较全面,包括基础理论课程、基础实践课程、机能训练课程、运动康复课程、健身高级健美课程、证书培训课程,但最重要的是学会卖私教,因为这门课是健身教练后期工作提高自己工资的主要部分。1、健身教练提供的瘦身课程!…课程一般是这样的。首先,匀速跑40分钟。如果你很瘦,需要20分钟。然后,通常是胸肌、大腿肌、小腿肌、腹肌等器械的训练课程。一般是哑铃、引体向上、仰卧起坐等。需要设备配合。根据你的体...
更新时间:2025-07-07标签: 减肥健身教练怎么授课健身教练授课减肥 全文阅读