另外,椎间盘突出压迫神经引起的下肢无力的常见原因,脊椎疾病也可引起下肢无力发展成踩棉花的感觉,膝关节半月板损伤也可引起下肢无力、无力,尤其是上下楼梯时,如果平时不运动,那么突然运动过量,就会导致下肢浑身无力,骨头损坏了就是变形了~健身房间里一般都有健身教练,下肢身体虚弱无力首先是锻炼的问题,下肢软弱无力的原因很多。{0}1、健身初期阶段脚软,身体虚怎么办补充营养,继续运动,尽量循序渐进,尽量多吃。如果你的胃没有消化不良,那你就是运动过度。你很多年没运动了,所以刚开始有点。这里建议日常营养要跟上。健身时间不...
更新时间:2025-07-07标签: 健身收下肢软怎么办下肢软弱无力健身锻炼 全文阅读