健身前能不能吃巧克力,健身前不用吃饭巧克力只能吃黑巧巧巧吃
运动前不用吃饭巧克力运动前不用吃饭,只有黑巧克力有健身的辅助功能，其他牛奶和其他混合属性不能,最好的食材是在健身之前吃坚果，而不是巧克力,黑色巧克力能给人提供足够的能量,而且只能吃黑巧克力,健身前半小时吃黑巧克力能使健身更有效，健身蛋白质等营养需要补充，不能巧克力。1、健身可以吃巧克力吗?健身食用巧克力，有一种巧克力，叫无糖巧克力，含有异麦芽酮糖(异麦芽酮糖)，是一种连无糖的人都2、健身吃巧克力好不好,求正解健身在你吃之前，健身在你吃之后是不对的。而且最重要的是，你要吃黑巧克力。只有黑巧克力有健身的辅助功...
更新时间：2025-07-19标签： 健身前能不能吃巧克力巧克力健身前能黑巧巧巧 全文阅读