但是,如果吃肌酸,就需要吃碳水化合物,但是,如果吃肌酸,就需要吃碳水化合物,当你开始使用肌酸时,你会明显感觉到你的肌肉变得更大更强壮,当你开始使用肌酸时,你会明显感觉到你的肌肉变得更大更强壮,我来告诉你,曾肌粉如果光靠吃是胖不起来的,那就要有强度的运动,吃肌酸不会胖,吃肌酸不会胖。1、谁知道喝肌酸健身会不会让人变胖吃肌酸不会胖。当你开始使用肌酸时,你会明显感觉到你的肌肉变得更大更强壮。这是因为肌酸可以使人体的肌肉细胞储存更多的水分;当所有的肌肉细胞接受到更多的水分,体积增大,肌肉自然会变得加倍饱满,看得见...
更新时间:2025-07-06标签: 健身完吃健肌粉脸会变胖么完吃健肌粉脸会变胖健身 全文阅读