你只需要知道如何健身,你自己怎么不考虑一下,不要太相信健身教练,有人说“上火表示我嘴巴和鼻子特别不舒服,老是干干的”;有人说“上火就是有时候口腔溃疡或者眼睛肿了”;有人说“上火是脸上的痘痘”,也有人说“上火总是不舒服缓解不了”,上火与运动无关,解决办法就是去火,什么火。1、为什么健身容易上火?冒豆豆?什么火?有人说“上火表示我嘴巴和鼻子特别不舒服,老是干干的”;有人说“上火就是有时候口腔溃疡或者眼睛肿了”;有人说“上火是脸上的痘痘”,也有人说“上火总是不舒服缓解不了”。中医认为,人体内有一种无形的“火”,...
更新时间:2025-07-10标签: 健身上火怎么解决上火健身无关运动 全文阅读