有健身经历的人都会有这种经历,我觉得健身练出来的肌肉当然是有益的,更强壮的肌肉会使人的抵抗(承重)能力不断加强,所以力气也会随着训练变大,胖人每天携带一身脂肪,消耗的能量比正常人多,健身initial力气增加会先于肌肉围度的增加,肌肉长了,力气也会变大,力气会在。1、天天坚持健身,为什么力气还不如胖子大胖子的体重压力刺激了皮肉和肌肉的生长。你只能看到他全身的脂肪,却看不到隐藏在脂肪下的肌肉。胖人每天携带一身脂肪,消耗的能量比正常人多。他们的力量肯定会很大,但是缺点也很明显,柔韧性差,不能持久。你练的是死肌...
更新时间:2025-07-09标签: 天天健身力气大吗健身力气天天 全文阅读