严格来说,蛋白粉对健身长度肌肉起不到促进作用,因为蛋白粉既不是激素也不是药,-更何况吃的人健身12344肌肉的体积越大,它们消耗的能量就越多,如果健身practice肌肉人只想健身,增肌增肥,保持好身材健身,就没必要吃蛋白粉,因为每天的饮食足够-3,想练出大身材,健美型肌肉男人需要吃饭蛋白粉,谁健身练肌肉不用吃蛋白粉。1、蛋白粉真的能曾肌肉么?严格来说,蛋白粉对健身长度肌肉起不到促进作用,因为蛋白粉既不是激素也不是药,-更何况吃的人健身12344肌肉的体积越大,它们消耗的能量就越多。为了保证肌肉。2、健身...
更新时间:2025-07-06标签: 健身喝蛋白粉掉肌肉么健身蛋白肌肉粉掉粉对 全文阅读