胖人健身减脂蛋白粉,想增肌和减脂都需蛋白质维持身材比例
其实增肌和减脂都很注重蛋白质的摄入,只有想增肌的人才需要吃蛋白粉,对于减肥，健身，/123455如果健身是为了锻炼身体，提高身体素质和心肺功能，那就没必要吃蛋白粉,如果健身是为了减肥，那就没必要吃蛋白粉,At健身，不是所有人都要吃蛋白粉,想减脂增肌的人可以正常吃蛋白粉,减脂可以吃蛋白粉。1、健身减肥需不需要吃蛋白粉?不需要。At健身，不是所有人都要吃蛋白粉。应该根据健身的需要来选择。如果健身是为了减肥，那就没必要吃蛋白粉。对于减肥，健身，/123455如果健身是为了锻炼身体，提高身体素质和心肺功能，那就没...
更新时间：2025-06-28标签： 胖人健身减脂蛋白粉胖人增肌减脂脂蛋白健身 全文阅读