2.注意控制每次的运动量健身,不要太累,举个不恰当的例子,遗精和你排便一样正常,不会影响你的营养和健康,如果完全没有遗精现象,就是异常,所以频率过高容易导致身体虚弱,如果你有一个可以相处的女朋友,你可以告诉她,找她帮忙,就是不要搞出一点bb,遗精过程消耗一定的身体能量。1、我健身的期间总是遗精,营养都遗没了还怎么练肌肉?求健身大神不遗精的方...你好,健康成年男性,在没有性生活的情况下,偶尔遗精是正常的生理现象。所谓遗精,只要不是太频繁,事后没有疲惫无力的感觉,就无所谓。不需要人为控制,也控制不了。如果完...
更新时间:2025-07-20标签: 遗精可以去健身吗遗精排便健身健康影响 全文阅读