健身馆体脂怎么测
成年女性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74参数b=体重(kg)×0.08234.89体脂重量(kg)=A-B体脂率=(体脂总重量÷体重)×100%成年男性体脂率计算公式:参数a=腰围(kg)成年人体脂率正常范围分别为女性20%~25%，男性15%~18%,为了准确读取数值，请尽量在夜间测量体脂率,正确使用体脂仪,延伸资料:体脂率反映的是人体的脂肪量,使用体脂钳可能比体脂秤更准确也更便宜,体脂钳的测量方法也有很多,体脂率是指人体脂肪重量在人体整体重量中所占的比例，也称为体脂百分比，反映了人体脂肪...
更新时间：2025-07-06标签： 健身馆体脂怎么测馆体健身 全文阅读