胸型不好看健身,好看的胸肌不是下半部大上半部小
好看就是整块是平的但是可以向前突出，而不是单点，这样才能体现胸肌的轮廓,下胸肌容易练，俯卧撑，就这样；上半部分不好练,comparison好看的胸肌不是那种下半部大上半部小的(长得像MM),通常胸肌大的人还是会认为胸型不完美，但它指的是三个地方，胸上、下缘和中缝。1、健身胸型不一样怎么办?1。龙门夹胸龙门夹胸是指龙门配重片可以多方面调节的原理。比如你感觉自己左胸比右胸小，这个时候，在机架上，可以把左负荷调整到大于左负荷。按照之前的锻炼方法、组和次数进行锻炼。二、哑铃卧推使用哑铃卧推的时候，也是用两个不同重...
更新时间：2025-07-07标签： 胸型不好看健身半部好看胸型大上胸肌 全文阅读